ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และดื่มน้ำให้เพียงพอ ซึ่งจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตและระดับสติปัญญาของทารก

• รู้เพศตอนกี่เดือน อัลตราซาวนด์เพศลูก เริ่มทำได้ตอนไหน

อาการวิงเวียนและปวดหัวอย่างรุนแรง อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์แรกเริ่ม แต่เมื่อร่างกายมีการปรับตัวและการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น อาการนี้ก็จะบรรเทาน้อยลง

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ‍เลือกออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น เดิน ว่ายน้ำ

วิธีสังเกตคนท้องระยะแรกที่แม่นยำที่สุดคืออะไร

อาการนี้อาจเกิดกับผู้หญิงที่มีประจำเดือนขาด คลื่นไส้ อาเจียน บางคนรู้สึกเหมือนมีลูกดิ้นในท้องด้วย แต่พอไปตรวจกับคุณหมอ กลับคลำมดลูกไม่ได้ อัลตร้าซาวน์ก็ไม่พบการตั้งครรภ์ อาการท้องแต่ไม่ท้องนี้เรียกว่า “ท้องหลอก” สาเหตุมากจากสภาพจิตใจของผู้หญิงที่อาจมีความเครียดที่ต้องการมีลูกนั่นเอง

การขาดประจำเดือน หรือ ประจำเดือนไม่มาตามรอบปกติ โดยมีช่วงรอบเดือนนานขึ้น หรือไม่มีรอบเดือนเลยในเดือนนั้น นี่คือหนึ่งในสัญญาณของการตั้งครรภ์ และมักเป็นสิ่งแรกๆ ที่แม่มือใหม่จะสังเกตได้ค่ะ

คุณพ่อคุณแม่สามารถคิดชื่อลูกด้วยการโปรแกรมตั้งชื่อลูกตามพ่อแม่ หรือเว็บตั้งชื่อเล่นลูกจากชื่อพ่อแม่ เพื่อให้ระบบประมวลผลไอเดียชื่อต่าง ๆ ออกมาเป็นตัวเลือก ซึ่งมีความสะดวกและรวดเร็วมากขึ้น

อาการปัสสาวะบ่อยของคนท้องเกิดจากการที่มดลูกเกิดการขยายตัวทำให้ไปกดกระเพาะปัสสาวะ จึงทำให้คุณแม่อยากเข้าห้องน้ำบ่อย ๆ หนึ่งในอาการคนท้องระยะแรกสำหรับว่าที่คุณแม่

ปลา สามารถตั้งชื่อลูกสาวได้เป็น ปราณปรียา ประพาฬรัตน์ ปาณิสรา และสามารถตั้งชื่อลูกชายได้เป็น ???????? ???? 8 ????? ปรวีร์ ปกเกล้า ปวริศร์ เป็นต้น

เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์แล้ว ควรดูแลตัวเองให้แข็งแรง เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์และการคลอด โดยควรปฏิบัติดังนี้

อ่านต่อ บทความ ตั้งชื่อลูก ชื่อมงคล ชื่อเล่นลูกเพราะๆ

ตั้งชื่อจริงลูกชาย ชื่อจริงลูกสาว ตามชื่อพ่อ-แม่

ข้อแนะนำ แม่ควรเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าพฤติกรรมการกินและคุณค่าทางโภชนาการในอาหารจะมีผลต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ ดังนั้น แม่ควรพยายามกินให้ได้สารอาหารครบถ้วนเพื่อลูกนะคะ